About RunningInCyprus

This author has not yet filled in any details.
So far RunningInCyprus has created 40 blog entries.

9 ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΓΙΑ ΔΡΟΜΕΙΣ

Ένας καλός αγώνας δεν εξαρτάται μόνο από την προπόνησή σας. Για να βελτιώσετε την ταχύτητα και την απόδοσή σας, πρέπει επίσης να

9 ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΓΙΑ ΔΡΟΜΕΙΣ2021-04-13T17:56:33+03:00

ΜΟΡΦΕΣ: ΡΟΝ ΧΙΛ

Ο Βρετανός Δρ Ρόναλντ (Ρον) Χιλ υπήρξε εξαιρετικός δρομέας μεγάλων αποστάσεων την δεκαετία του 60’ και 70’, ενώ υπήρξε και πρωτοπόρος στην

ΜΟΡΦΕΣ: ΡΟΝ ΧΙΛ2021-04-13T13:38:30+03:00

21 ΛΟΓΟΙ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙΣ ΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ ΤΟ ’21

Το 2020, η Κύπρος όπως και ο υπόλοιπος κόσμος βίωσαν μια ραγδαία ανάπτυξη στον ατομικό αθλητισμό.  Λόγο COVID-19, ξαφνικά, άνθρωποι που δεν

21 ΛΟΓΟΙ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙΣ ΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ ΤΟ ’212021-03-11T12:19:08+02:00

ΤΑ ΘΕΤΙΚΑ ΤΟΥ ΑΤΟΜΙΚΟΥ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ

Λόγο της πανδημίας του κορονοιού αρκετοί πλέον δρομείς έχουν υιοθετήσει την πρακτική του “σόλο” τρεξίματος. Ενώ για ορισμένους δρομείς αυτή η πρακτική

ΤΑ ΘΕΤΙΚΑ ΤΟΥ ΑΤΟΜΙΚΟΥ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ2021-01-05T19:08:46+02:00

ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΔΩΡΩΝ ΓΙΑ ΔΡΟΜΕΙΣ

Ψάχνεις αθλητικά δώρα Χριστουγέννων για τα αγαπημένα σου πρόσωπα που αγαπούν το τρέξιμο; Ψάχνεις κάτι ξεχωριστό; Στο παρακάτω κείμενο θα βρεις αρκετές

ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΔΩΡΩΝ ΓΙΑ ΔΡΟΜΕΙΣ2020-12-14T15:18:15+02:00

ΕΙΔΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΓΙΑ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΕΠΙΔΟΣΗΣ

Η σωστά δομημένη και προγραμματισμένη προπόνηση είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην επίδοση του κάθε δρομέα. Ουσιαστικά, η προπόνηση αφορά συγκεκριμένα βήματα τα

ΕΙΔΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΓΙΑ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΕΠΙΔΟΣΗΣ2020-11-23T12:20:02+02:00

Μορφές: Τζόαν Μπενουά Σάμιουελσον

Η Τζόαν Μπενουά Σάμιουελσον γεννήθηκε στις 16 Μαΐου 1957 στο Κέιπ Ελίζαμπεθ, στην πολιτεία Μέιν των Ηνωμένων Πολιτειών Αμερικής. Κατά την παιδική

Μορφές: Τζόαν Μπενουά Σάμιουελσον2020-10-20T13:37:21+03:00

Πώς να επιλέξω τα κατάλληλα παπούτσια

Κάθε δρομέας, ανεξαρτήτως των χιλιομέτρων που διανύει και της εμπειρίας που έχει, χρειάζεται το κατάλληλο ζευγάρι παπουτσιών που θα τον συντροφεύουν σε

Πώς να επιλέξω τα κατάλληλα παπούτσια2020-10-07T15:16:57+03:00

ΜΟΡΦΕΣ: ΑΜΠΕΜΠΕ ΜΠΙΚΙΛΑ

Ο Αμπέμπε Μπικίλα γεννήθηκε στις 7 Αυγούστου 1932 στο χωριό Γιάτο της βόρειας Σόβας στην Αιθιοπία. Την ίδια μέρα της γέννησης του

ΜΟΡΦΕΣ: ΑΜΠΕΜΠΕ ΜΠΙΚΙΛΑ2020-09-09T11:08:54+03:00
Go to Top