Πώς να επιλέξω τα κατάλληλα παπούτσια
Κάθε δρομέας, ανεξαρτήτως των χιλιομέτρων που διανύει και της εμπειρίας που έχει, χρειάζεται το κατάλληλο ζευγάρι παπουτσιών που θα τον συντροφεύουν σε
Κάθε δρομέας, ανεξαρτήτως των χιλιομέτρων που διανύει και της εμπειρίας που έχει, χρειάζεται το κατάλληλο ζευγάρι παπουτσιών που θα τον συντροφεύουν σε
Ο Αμπέμπε Μπικίλα γεννήθηκε στις 7 Αυγούστου 1932 στο χωριό Γιάτο της βόρειας Σόβας στην Αιθιοπία. Την ίδια μέρα της γέννησης του
Όσο το δρομικό κίνημα στο νησί μας μεγαλώνει, όλο και περισσότερα άτομα επιθυμούν να ενταχθούν στην κοινότητα αυτή ή έστω να δοκιμάσουν
Πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία την Τετάρτη 11 Δεκεμβρίου στην αίθουσα εκδηλώσεων του ΚΟΑ το επιμορφωτικό σεμινάριο «Marathon Legends». Το σεμινάριο διοργάνωσαν από
Όσοι λατρεύουν το τρέξιμο σίγουρα νιώθουν ότι γεννήθηκαν για να τρέχουν. Όμως κατά πόσο αυτό ισχύει σε πραγματικό επίπεδο; Είναι το σώμα
Για 37η χρονιά διοργανώθηκε με επιτυχία ο Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθηνάς την Κυριακή, 10 Νοεμβρίου 2019. Παρ'όλες τις βροχές και τους
Με σχεδόν 550 δρομείς στους αγώνες 5χλμ και 10χλμ, και 200 παιδιά στον παιδικό αγώνα 1,000μ. ολοκληρώθηκε το 1ο Energy Run Λακατάμιας την
Τα οφέλη που έχει η φυσική άσκηση στην ψυχική υγεία του ατόμου είναι ευρέως γνωστά. Ειδικότερα το τρέξιμο παρουσιάζεται να είναι όχι
Διοργανώθηκε από Ακαδημία Αθλητισμού ΚΟΑ και Running in Cyprus Πραγματοποιήθηκε με τεράστια επιτυχία το επιμορφωτικό σεμινάριο «Σύνδρομο Yπερκόπωσης-Yπερπροπόνησης στους δρομείς» που διοργάνωσε
Διμελής αντιπροσωπεία της «Running in Cyprus» με τους Σταύρο και Γιώργο Κακουρίδη, διοργανωτές του «Logicom Cyprus Marathon» και του «Energy Run» συμμετείχαν