ΕΙΔΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΓΙΑ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΕΠΙΔΟΣΗΣ

Η σωστά δομημένη και προγραμματισμένη προπόνηση είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην επίδοση του κάθε δρομέα. Ουσιαστικά, η προπόνηση αφορά συγκεκριμένα βήματα τα

ΕΙΔΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΓΙΑ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΕΠΙΔΟΣΗΣ2020-11-23T12:20:02+02:00

Πώς να επιλέξω τα κατάλληλα παπούτσια

Κάθε δρομέας, ανεξαρτήτως των χιλιομέτρων που διανύει και της εμπειρίας που έχει, χρειάζεται το κατάλληλο ζευγάρι παπουτσιών που θα τον συντροφεύουν σε

Πώς να επιλέξω τα κατάλληλα παπούτσια2020-10-07T15:16:57+03:00

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ ΔΡΟΜΕΙΣ

Όσο το δρομικό κίνημα στο νησί μας μεγαλώνει, όλο και περισσότερα άτομα επιθυμούν να ενταχθούν στην κοινότητα αυτή ή έστω να δοκιμάσουν

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ ΔΡΟΜΕΙΣ2020-04-28T11:57:40+03:00

ΓΕΝΝΗΘΗΚΑΜΕ ΓΙΑ ΝΑ ΤΡΕΧΟΥΜΕ;

Όσοι λατρεύουν το τρέξιμο σίγουρα νιώθουν ότι γεννήθηκαν για να τρέχουν. Όμως κατά πόσο αυτό ισχύει σε πραγματικό επίπεδο; Είναι το σώμα

ΓΕΝΝΗΘΗΚΑΜΕ ΓΙΑ ΝΑ ΤΡΕΧΟΥΜΕ;2019-11-19T11:06:40+02:00

ΗΜΕΡΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ

Τα οφέλη που έχει η φυσική άσκηση στην ψυχική υγεία του ατόμου είναι ευρέως γνωστά. Ειδικότερα το τρέξιμο παρουσιάζεται να είναι όχι

ΗΜΕΡΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ2019-10-10T10:16:15+03:00

Τα Παγκύπρια Ρεκόρ στο Τρέξιμο!

Καθώς το δρομικό κίνημα στην Κύπρο μεγαλώνει, όλο και περισσότεροι Κύπριοι βλέπουν το τρέξιμο πιο σοβαρά. Παρ'όλα αυτά, μερικά ρεκόρ μιάζουν άγγιχτα

Τα Παγκύπρια Ρεκόρ στο Τρέξιμο!2017-08-26T18:55:59+03:00

Οδηγός Δώρων για Δρομείς

1. HIGH5 Protein Hit (15x50g) - €33,75 από το κατάστημα Bikehub σε Λευκωσία και Λεμεσό.  http://bikehubcyprus.com/store/bars/high5-protein-hit-50g 2. Foam Roller - the GRID

Οδηγός Δώρων για Δρομείς2017-12-20T10:41:00+02:00
Go to Top